仙台での最終戦に勝利し、 これで通算成績７８勝６５敗１分。 ホワイト犬さんとは、 ゲーム差なしの、２厘差で２位となりました。 勝ちの数では、ホワイト犬さんの７６勝を上回り、 堂々のリーグ１位です。 引き分けが５つあるホワイト犬さんが、勝率の差で…

親知らずを抜いたときに発見された、 人生初の虫歯。 たまたまレントゲンを撮ったときに映った小さい影。 歯と歯の間にあったため、 素人目にはわかりませんし、 医者でも目視では見分けられないそうです。 それにしても、歯に穴開けられるのって結構ショッ…

CS以降はお祭りみたいなものですから、 今シーズンは、もういいかな、という感じです。 何より、今年の混戦パリーグでは、 リーグ優勝することにのみ価値があったような気がします。 まだＣＳを勝ち抜けば日本一もあるわけですが、 今年のリーグ優勝の価値に…

８月は２回とも３７ｋｍでしたので、 久しぶりの４０オーバーです。 気温が下がり、２２度では完走しないわけにはいきません。 ９月の絶不調は峠を越えましたが、 １５ｋｍ走った時点で、すでに筋が張り始めていたので、 夏の疲れはまだ抜け切れていないよう…

一夜にして気温が20度も下がるなんて・・・。 すずしくていいけど、でも、寒いよ、これじゃ・・・。 しかし、今までのだるさは、 結局暑さが原因だったんだな～、と改めて。 熱疲労、って言葉がありますが、 筋温と筋持久力の関係って、かなりある気がします…

でしたが、負けました。 終戦、ですね。 でも、今年は故障者多数で、よくここまで来ました。 ４月の予想では、カモメさん圧倒的有利でしたから、 ２位にいるのも信じられないくらい・・。 マジック４からの大逆転、 悔しいですが、受け入れましょう。 なんか…

スポーツの世界では、 「練習のための練習をするな」とよく言われますが、 我々は、極端な話、 9割が「練習のための練習」、ということになります。 特に、僕のようにアマチュアおっさんランナーにとっては、 週末のポイント練こそが、「試合のための練習」…

相変わらず暑いですが、 確実に日は短くなっており、 帰宅後のランが、気がつくと、多摩湖ではなく、市街地の平坦路に変わっていました。 多摩湖は起伏があり、 それなりに体力がないと帰宅後はやりたくないですが、 こっちの市街地コースも、もう４年以上使…

これは大変なことになりましたよ、本当に。 アラサー、アラフォー世代の人は記憶にあると思いますが、 ２１年前のシーズン終盤。 ライオンズ対バファローズのダブルヘッダーで、 ライオンズが１勝すれば優勝というところで、 バファローズの４番ブライアント…

マジックが点灯してから、 あえてそのことについて触れてこなかったのは、 こういうことがあるからです。 今年のライオンズ、いや、パリーグを見ていると、 マジックがついたくらいで大騒ぎするのは、 まったくもってナンセンスです。 一度始まった連敗は、…

蒲田入りが遅くなったのと、 明らかに走る気にならないこの界隈のため、 練習断念・・・。 やりたくない練習は、やらない、のです・・。 さて、これで再び２連休確定です。 先々週から見てみると、 かなり練習が落ちています。 もちろん、その間、休養期間も…

18日は長崎へ出張。 しかも、まさかの日帰りです。 さすがに18日はどうやっても走れませんので、 明日休むと、また2連休。 やっと軌道に乗りかけてきたところで２連休はちょっと避けたい、 ということで、明日は宿泊先の蒲田でやる（走る）予定。 仕事後、そ…

体調不良から始まり、 最後は親知らず抜歯にまで発展した、 今回の、恒例「９月ダウン」も、ようやく終息し、 今日から、再始動です。 その前もかなり練習を抑えてきたので、 トータルすると、２週間くらいまともな練習はしていません。 ここは、焦らずに、…

今日、親知らず抜きました。 小学校２年に虫歯になって以来、 歯医者には行ったことがなかったのですが、 それが、いきなり抜歯でした。 幸い、まっすぐ生えて、根も浅かったので、 ３分で終了。 歯医者さんの腕もよく、 術後も痛みやはれはなかったです。 …

奥歯の腫れは、予想通り親知らずでした。 しかし、この親知らずは、もう１６年以上もほったらかしでしたので、 まさかこの年になって急に腫れるとは思いませんでした。 おそらく、あまりの疲れに、免疫力が落ち、 これまでであれば繁殖しなかった細菌が、 一…

昨夜、奥歯の奥がはれて痛み、明け方に目が覚めました。 ものが食べられないほどの痛み、 口をあけるのも苦痛なほどの痛み。 こんなにはれて痛いのは初めて。 親知らずの腫れかとも思いましたが、 それよりも、さらに奥がはれていて、 どちらかというとのど…

おかわりのおかわり、 まさかの「生観戦」でした。 ３０年近く「西武球場」で野球見てきましたが、 こんな試合、ほとんど記憶にありません。 「ＡＫＤ４３（１，３，３９）」がいたころだって、あったかどうか・・・。 一発目はドームなのに「場外」に消えま…

別板で、ランニングに関する熱い議論がなされていますね。 やださん、Bたんさんとは、 今からもう15年以上前には、 すでにそういった「議論」を重ねてきた仲です。 そして、卒業後は、Angelさん、あつさんも加わり、 最近ではふくしさんまで、「どうしたら速…

先週あたりから、「６ｋｍ」という練習が増えてきて、 こうなると、体全体が一度脱力して、しばらくだるさが続くパターンです。 丸々休んでも、６ｋｍ走っても、さほど大差はないのでしょうが、 体重の増加が気になるので、最低限体を動かそうと思いました。…

どうでもよくないのですが、 信じられないことに、 今の自分の部署にはエアコンがありません。 部屋は南に面しており、窓を開けて風を入れても、室温は外気温と一緒になります。 昨日まではなんとか耐えてきましたが、 今日、ついに35度を超え、 夕方は意識…

久々の連休です。 本当に疲れました。 脱力感あり、筋肉痛あり、倦怠感あり・・・。 走りたくないと言うのも、久しぶりです。 ここ数年、九月は大体こんな感じになります。 おととしは、五連休でも回復しませんでした。 去年も、二週間くらいまともに走れま…

昨日のインターバルは、ここまでの練習の中でも最もしんどいものでした。 今日は丸一日休みましたが、久しぶりに疲労が一気に出た感じです。 おそらく、この4ヶ月間、疲労が完全に抜けた日というのがなかった気がします。 常に疲れながら練習してきました。 …

９回、エースで５点差ひっくりかえされるって・・・、何？ たかが野球で、なんでこんなに気分悪くならなきゃならないの・・？ 名古屋のほうでは、４５歳が完封したっていうのに。 とはいえ、今年のパリーグは、 どのチームも、昨日まで絶好調だと思ったら今…

久しぶりに仕事が理由で走れませんでした。 帰るまでは、もうやめようと思いましたが、 気分的に休むのは嫌だったので、 ６ｋｍだけ走りました。 まあ、えてして、こういう練習は全く無意味です。 どころか、マイナスでさえあります。 このような「どうして…