２００８年度も今日で終わります。 この２００８年度は、 これまででは考えられないような現象に、 たびたび見舞われました。 まず、４月のかすみがうらでは、 シーズン開始早々、Angelさんに担がれ、 さらに担架で運ばれるという失態を演じました。 自分は…

一年間通ったこの職場も、今日が最後となりました。昨年、この場所に行くことが決まった時は、まさかと思いましたが、今となっては必然的であったと思えます。 と言うのも、4月からの新しい職場での業務が、引き続きここでの活動とかなりリンクして行われる…

小学校時代にハマったまんが、 「聖闘士星矢」のサイドストーリーが、 最近連載されていることに気づきました。 初めは、 作者は違うし、絵も「車田マンガ」独特の激しいタッチでもなく、 とっつきにくかったですが、 ためしに１巻だけ買ってみたら、これが…

体が軽い！ １週間丸まる休んで、 疲労が完全に抜けました。 疲労が抜けた状態というのが、 こんなに楽だったのかと、 忘れてしまっていたほど、 これまで相当疲れていたようです。 明日から、再開します。

多摩湖後、もう５日間走っていません。 それほど疲れていました。 ３日経ってもまったく疲れが抜けず、 昨日、ようやく元気が出てきたかな、 という感じになりました。 今日も完全に休み、明日はいけそうですが、 次はフルであることを考え、 もう１日休みま…

世界一ですね。 前回大会、そして北京と、 結局韓国にはちゃんと勝ってないだけに、 今日の決勝は、文字通り、 正真正銘の「勝者」、世界一を決めるにふさわしい対戦でした。 本大会だけ見ても、これで３勝２敗となり、 一応、勝ち星的に見ても「勝者」とな…

今年は回避した東京マラソン。 しかし、回避してまで多摩湖に賭けた甲斐はありました。 やはり、駅伝は、独特の面白さがあります。 特に、おとといのように、全員の走りがピークに合わさると、 熱い展開となるので、これはマラソンでは味わえません。 さて、…

２年続けての２位、 しかも、１位のチームには、 ２年連続で敗れました。 １時間１８分２７秒は、 チーム歴代２位の記録。 このコースが始まった年にベストを出して、 ６年後に２位の記録を出したことになります。 １区 １９分４０秒 ２区 １９分００秒 ３区…

どうやら、感染は免れたようです。 明日起きて、のどが痛かったら、 ごめんなさい、ですが。 さて、明日は、我々が走る時間「だけ」 雨ですね。 しかも、相当な土砂降りみたいです。 もう、ずぶぬれになる覚悟はできています。 去年のように、雨でモチベーシ…

今日は完全休養。 昨日の刺激で、意外と体が軽くなりました。 とにかく、明日の過ごした方にかかってきます。 換気、うがい、手洗い。 とにかく、職場での流行具合は異常です。

今日は１０００ｍを一本、 刺激を入れました。 楽に行こうと思い、意識的にペースを抑えましたが、 体感ペースでは３分１０秒くらいと思っていましたが、 実際は１５秒もかかりました。 疲れもなく、呼吸も楽だったのでかなりいけてると思っていただけに、 …

なんとか、ぎりぎり間に合いそうな気がしてきました。 今日は、すっかりと調子が戻り、 通常通りに走れました。 やはり相当疲れがたまっていたのでしょう。 問題は、インフルエンザ。 今職場では、ウィルステロかと思われるほど、 蔓延しています。 これをか…

いよいよ今週です。 本コースがラストと思うと、 「絶対に負けられない戦い」ですね、 本当に。 疲れの方は、だいぶ抜けました。 やはり、インターバルが予想以上に体にこたえました。 逆に言えば、これであの強度に適応したかな、 とも思えます。 明日、１…

この二日間、 昼間から通常の生活にも支障が出るほどの疲労が出てしまい、 ふらふらでした。 昨日は帰宅後、就寝までに一度睡眠。 今日は起床後に、もう一度睡眠。 そこまで寝て、ようやく元気が出てきました。 とにかく体に力が入らないほどの睡魔に襲われ…

インターバル練の、アドレナリンが切れ、 一気に疲労が出ました。 足自体はそれほど疲れていませんが、 とにかく朝から眠くて、 仕事中にもふらふらにいなってしまいました。 筋的にはまったく走れそうでしたが、 気力が続かず、走るのやめました。 この土日…

なんか、東京以外のラウンドは、 かなり盛り上がっていますね。 イタリアの大躍進は驚きましたが、 結局順当にベネズエラが進出です。 ドミニカとオランダが、またアツかったようですね。 オランダは、あの盛り上がり方、要注意かもしれません。 なんか日本…

残り１０日です。 インターバルは、思ったよりダメージ大きく、 今日は、コースワーストタイムを出してしまいました。 とはいえ、今週末の土日は、 ２日間完全休養を、だいぶ前から予定していたので、 ここで、しっかりリセットするつもりです。

本番１２日前、つくばで最終調整です。 コースとしては、おそらく最強、洞峰公園周回コース。 昨日２０ｋｍを、かなりのペースで走ってしまったので、 きっと今日はダメだと思っていましたが、 １本目から、かなり楽に走れました。 すべての回、はじめの４０…

多摩湖決戦まで、残り２週間となりました。 とにかく、やるべきことをやり、 当日を迎えるだけ、ですね。 今年は、とにかく、数ヶ月前から、 「予感」がしています。 その「予感」とは、 こんな「予感」です。 １区、赤い彗星さんが、１９分台で、 区間１０…

帰宅時、「社」をでると、雨が・・。 今日はそれほど降らないとの予報だったので、 賭けで傘は持たずに出勤。 駅までは２ｋｍ弱あるので、 しかたなく、Run。 荷物を持って、それなりのペースで走ると、 すぐに息が上がります。 そうなると、自動的に、 「イ…

大腸が正常に機能し始めました。 普通に物が食べられるのが、 これほどありがたいとは・・・。 ２日前までは、本当にだたの「管」と化していたので・・・。 走る方は、思ったより調子がいいです。 ６ｋｍ走って筋痛になったときは、 正直がっかりしましたが、…

今回の腸炎は、いつもよりも長引き、 結局４日休まねばならなくなりました。 たいてい２日くらいで回復し、 熱の後遺症も残らないのですが、 今回は、熱が引いた後も、 最後まで腹痛が残りました。 今日になってようやく腹痛も消え、 かるく走ることができま…