ようやく

大腸が正常に機能し始めました。

普通に物が食べられるのが、
これほどありがたいとは・・・。
２日前までは、本当にだたの「管」と化していたので・・・。

走る方は、思ったより調子がいいです。
６ｋｍ走って筋痛になったときは、
正直がっかりしましたが、
これから徐々に戻していきます。