2015-03-01から1ヶ月間の記事一覧
3月23日の富士登山競走エントリーは、 今年もiphoneやMacBookなど総勢4台の端末によるクリック合戦を制し、 今年こそ初の山頂コースを目指すことになりました。 さらに、もう一つのスカイレース、 八ヶ岳スリーピークストレイルは、 一度は抽選で落ちた…
学生時代から「いつかは10本」と思いながらも、 現実的にはそんな練習はできるはずもなく、 常に幻の中にあった「1000m×10インターバル」。 今日、それを実行するチャンスが巡ってきました。 当然一人ではそんな練習はやる気にもならないので、 埼玉…
結果を見ると、もう文句なしの走りでしょう。 2分17秒差をアンカーでひっくり返しての大逆転。 往年のヤクタターズが戻ってきました。 何より、急遽3区に回ってもらったあつさんが、 5位に踏みとどまってくれたのが大きかったです。 そして、自衛隊は全…
1500mトラックレースは人生初(200mトラックは除く)。 そして、最後に測定した1500mの記録は、 大学の入学試験にまでさかのぼります。 そして、今日22年ぶりに測定した1500mは、 その入学試験と同じ会場でした。 ムシロからブルートラックへ…
第25回多摩湖駅伝、みなさんお疲れ様でした。 かつても、25位に沈んだことがありました。 それでも、2位、3位と再び浮上し、今に至っています。 つまり、続けていれば、必ずチャンスはやってくる、 ということですね。 2012年の多摩湖の日のブログ…
今日は、入りのペースを試したく、 久々の試合前千1(1000×1)を敢行しました。 少し早めに退庁したため、 雨上がりの晴れ間の覗いた明るい時間帯。 こういう時間にのんびりとアップをして、 ストレッチができる公園があるのは、 なんとも幸せなことで…
Boostをもらった知り合いから、 今度は匠戦までもらってしまい、 今度の多摩湖で実戦デビューします。 一度、インターバルで履きましたが、 Boostほどの感動はないものの、 軽さとグリップは特筆すべきものですね。 さしずめ、 Boostが柔であれば、 匠は剛で…
週末はなんとか天気は持ちそうです。 むしろ気温が上がりそうで、 あとは、風さえ吹かなければといったところです。 さて、恒例の当日の大胆予想です。 今年は戦力が整ったとはいえ、 大会全体のレベルは、昨年以上のものになる予感はします。 そこで、現有…
多摩湖駅伝、なんとかA、Bとも、 メンバーが揃いました。 一応、何事もなければ、 このまま行こうと思います。 ヤクタターズ 1区 赤い彗星さん 2区 会長 3区 学連選抜さん 4区 Bたん。さん ヤクタターズB 1区 あつさん 2区 凸さん 3区 ふくしさん 4…
95%Vo2MAXでのインターバルは、 もういつやったか覚えていないほど久しぶりの練習です。 そのペースで走ったのが、奥むさしが最後ですから、 練習で言えば、1月中旬以来かもしれません。 でも、いきなり多摩湖で全開走行は危険すぎるので、 今日、久々に…
満を持してAppleWatchの発売日が決定しました。 「出たら即買い」と思っていましたが、 218諭吉モデルは論外としても、 狙っていたsportモデル大きい方も、5諭吉。 即買いできる値段の時計ではありません。 そしてもう一つの懸念材料である、 「単独で動…
第25回多摩湖駅伝のナンバーカードは、112と113です。 第25回、と簡単に言ってしまいますが、 何を隠そう第1回大会優勝は、 われらが大先輩、黒い皇帝さん所属チームがその栄冠に輝いています。 そこから、24年、 以降、一度も優勝に届かず現在…
今日から練習、というか、通勤ランを再開です。 筋のダメージはまだまだ残っていますが、 体のだるさ、疲労感はあまりないので、 ゆっくりと通勤往復、さらに出張もあったのでそこの往復、 合計14kmを走りました。 今回のフルマラソン、 目標を高く持つこ…
マラソン組がひと段落し、 残すは大一番、多摩湖駅伝のみとなりました。 オーダーは、エントリー時点と変わらずです。 Aチーム 1区 赤い彗星さん(大船渡で快走) 2区 会長(ハーフ、フルでベスト) 3区 学連選抜さん(それだけで速い) 4区 Bたん。さん…
スタートの時点で雨はまだ小雨、 気温も8度あり、風も微風。 土砂降りスタートを想像していただけに、 この気候に、気持ちは前向きになれました。 (写真は昨日のもの) そして、スタートしてこれまでのマラソンよりも、 脚が軽く、楽に3分50秒を維持で…