2009-03-17 あと3日 running #陸上競技 今日は1000mを一本、 刺激を入れました。 楽に行こうと思い、意識的にペースを抑えましたが、 体感ペースでは3分10秒くらいと思っていましたが、 実際は15秒もかかりました。 疲れもなく、呼吸も楽だったのでかなりいけてると思っていただけに、 このタイムにはがっかりです。 こういうときは、楽に行って、タイムが落ちるパターンなので、 ちょっと心配です。