一夜にして気温が20度も下がるなんて・・・。 すずしくていいけど、でも、寒いよ、これじゃ・・・。 しかし、今までのだるさは、 結局暑さが原因だったんだな~、と改めて。 熱疲労、って言葉がありますが、 筋温と筋持久力の関係って、かなりある気がします…
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