こんなもん

数年ぶりにトラック５０００mに出場してきました。

結果は、１６分２７秒８７

１週間まるまる練習してきたので、

走り始めてとにかく、脚が動かず、

予定通りの３分１２秒も、

「速い、速すぎる」と

３分10秒台では味わったことのない速さを感じてしまいました。

その後すぐにペースを落とし、

次は３分１８秒。

その後３分２０秒、３分２０秒ときて、

最後は３分１７秒。

とりあえず、脚が疲れいる状態でこの程度ですから、

完璧に調整したとしても１５分台はかなり厳しい感じでした。

ただ、３分２０秒は苦しいながらいい感じで押していけたので、

北海道に続き、いいポイント練習にはなったと思います。