For The TOKYO 73
残り20日を切りました。
一昨日走った感じでは、
レースペースへの耐性がかなり戻ってきたようでした。
しかし問題は、日曜の福士同様、
30km以上走るための筋肉です。
30km過ぎてからの疲労が、
いまはちょっと想像できません。
おそらく、終盤、確実に筋が痙攣すると思います。
その痙攣を最小限にとどめるためにも、
残りの期間で、なんとかロングを入れておきたいところです。
「TOKYO」まで、あと19日。
トータル走行距離、397km
一昨日走った感じでは、
レースペースへの耐性がかなり戻ってきたようでした。
しかし問題は、日曜の福士同様、
30km以上走るための筋肉です。
30km過ぎてからの疲労が、
いまはちょっと想像できません。
おそらく、終盤、確実に筋が痙攣すると思います。
その痙攣を最小限にとどめるためにも、
残りの期間で、なんとかロングを入れておきたいところです。
「TOKYO」まで、あと19日。
トータル走行距離、397km