６月は予想以上の練習ができ、
からだもだいぶできてきました。
しかし、やはりこれだけ練習をしていると
あちこち痛い場所が出てきます。
故障というほどではないですが、
無理を続ければ、一線を越えてしまうでしょう。
また、６月のペースでインターバルを入れるのも、
結構しんどいものがあり、
７月もこの流れを維持するのは厳しそうです。
かといって、１０月に向けては、
この７，８月にやらない手はありません。
とりあえず譲れないのは、
週末の３０ｋｍ以上のLongです。
インターバルは、あくまでおまけと考えたほうがいいかもしれません。
