朝練

数年ぶりに朝練をしました。

朝練といっても、8時くらいですが、

それでも、休日に8時から走れるくらい体調がいいのは、

ここ数年では記憶がありません。

少しずつ体調が整ってきたような感じですので、

ここから少しずつ距離を上げていこうと思います。

明日は、久しぶりに２０km走ってみようと思います。