名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

For The TOKYO  6

仕事のない休日は、怪我の快復も
すこぶるいいです。

平日は、最低でも述べ5時間はたっているので、
左足に体重をかけていると、じわじわ痛みがでます。

さらに、足底も張ってくるので、
快復を遅れさせています。

結局、ここまで土日での快復がほとんどでした。

この3連休は、走る以外は、できるだけ左足に
体重をかけないようにして、快復を早めたいと思います。

「TOKYO」まで、あと86日。
 トータル走行距離 6km