For The TOKYO 6
仕事のない休日は、怪我の快復も
すこぶるいいです。
平日は、最低でも述べ5時間はたっているので、
左足に体重をかけていると、じわじわ痛みがでます。
さらに、足底も張ってくるので、
快復を遅れさせています。
結局、ここまで土日での快復がほとんどでした。
この3連休は、走る以外は、できるだけ左足に
体重をかけないようにして、快復を早めたいと思います。
「TOKYO」まで、あと86日。
トータル走行距離 6km
すこぶるいいです。
平日は、最低でも述べ5時間はたっているので、
左足に体重をかけていると、じわじわ痛みがでます。
さらに、足底も張ってくるので、
快復を遅れさせています。
結局、ここまで土日での快復がほとんどでした。
この3連休は、走る以外は、できるだけ左足に
体重をかけないようにして、快復を早めたいと思います。
「TOKYO」まで、あと86日。
トータル走行距離 6km