日曜日の「雪練」による足の痛みはなく、 今日から、練習再開です。 しかし、右のふくらはぎとハムがかなり張っているので、 ペース自体はそれほど上げられませんでした。 とはいえ、このままの張りでフルが走れるほど、 甘くはないので、今後もペースを抑え…