Ｆｏｒ Ｔｈｅ ＴＯＫＹＯ ８２

日曜日の「雪練」による足の痛みはなく、
今日から、練習再開です。

しかし、右のふくらはぎとハムがかなり張っているので、
ペース自体はそれほど上げられませんでした。

とはいえ、このままの張りでフルが走れるほど、
甘くはないので、今後もペースを抑えた
練習を続けていきます。

問題は、府中で再び張った筋肉を、
どう快復させるかです。

明日も、平坦１２ｋｍを走ります。

「ＴＯＫＹＯ」まで、あと１０日。
トータル走行距離、４８９ｋｍ