多摩湖一本に

さすがにキロ3分20秒切りでかっとばせば、

ただでは済まず、

今回はしっかりダメージを回復させようと、

今週は5連休しました。

ジョグなら走っても大丈夫ではありますが、

いまここで無理をする必要はまったくないので、

今回は、しっかり回復させようと思います。

こんな状態ではハーフに出ても仕方がないので、

月末のふかやも回避。

もう、今シーズンは多摩湖だけに絞ります。

こんなに怪我で走れなかったシーズンも初めてですが、

こういう中で、どう折り合いをつけていけばいよかを、

今年は学べました。

マスターズ、奥むさし、県駅伝、

そして、このままいけば、なんとか多摩湖まで。

とりあえず、

駅伝シリーズをほぼこなせたことは、

こんなシーズンでも唯一の収穫だったと思います。

後から振り返った時に、

この走れなかったシーズンが、

何かのための準備期間だったと思えるように、

今のうちにしっかり治して、

もう一度体をつくり直していこうと思います。