さすがにキロ3分20秒切りでかっとばせば、 ただでは済まず、 今回はしっかりダメージを回復させようと、 今週は5連休しました。 ジョグなら走っても大丈夫ではありますが、 いまここで無理をする必要はまったくないので、 今回は、しっかり回復させようと思…