やれるところまで

さすがに５０kmの疲れはそう簡単に抜けず、

今日はインターバルをやろうとしましたが、２本で終わり。

いつもの平坦コースではなく、

かなり起伏のあるコースだったので、

それなりに条件は悪かったですが、

３分０７秒と３分１０秒。

できるかぎり、インターバルは３分５秒以内、

という目標でやっていこうと思いましたが、

早速今日は無理でした。

ただ、疲れてるなりに、心肺は追い込めたので、

まあやらないよりはまし、程度にはなりました。