さすがに５０kmの疲れはそう簡単に抜けず、 今日はインターバルをやろうとしましたが、２本で終わり。 いつもの平坦コースではなく、 かなり起伏のあるコースだったので、 それなりに条件は悪かったですが、 ３分０７秒と３分１０秒。 できるかぎり、インタ…