名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

走りつつ休みつつ

今日はゆっくりと12km。

大船渡の疲れを、じょじょに抜きつつ、
筋力・スタミナの維持も続けなければなりません。

走っていて、余裕あるな、
走り終わって、まだ行けるな、
一晩寝て、あ、昨日よりも疲れは抜けたな、

という状態を、当日まで維持しようと思います。