３分０６秒

寝起き９０分後に走ったため、
体はあまり動かない感じでしたが、
体感ペースより速い、
３分０６秒でいけました。

調子的にはそれほど良くはないですが、
悪いなりに走りたいと思います。

昨年は、１５分１４秒というありえないゴールタイムでしたが、
プラス４０秒と見ておきましょう。

そうすると、今年は
１５分０５秒でいければ
上出来だと思います。