五合目までが勝負、五合目からが本当の勝負

明後日は、この夏最後のトレラン、
と言うか、高速登山。

さすがに、菅平、美ヶ原とつづけてきて、
脚の疲労はギリギリのところに来ています。
しかし、このレースは一度も平坦な部分のない、
上りのみのコース。
自らの体力と精神力を試すこの夏最後のレースです。
呼吸も追い込める練習として、最後まで足掻こうとおもいます。


ポイントは、五合目からの山岳コース。
普通に標高2300mを超えています。
そこから6kmで高度を1400上げていきます。
前回は、ここで軽い高山病に陥り、歩行もままならない状態に。
こうなってしまうと、もうレースの体をなさなくなるので、
なんとか「体よ、持ってくれ」と願うばかりです。

とりあえず、五合目までを1時間４５分以内。
前回はそこから2時間近くかかっていますから、
なんとか1時間４０分台では上りたいところです。

最終目標は、３時間３０分切り。

今の疲労状態ではかなり厳しい数字ですが、
そうそうチャレンジできるレースではないので、
五合目からを、、むしろ楽しもうとおもいます。