新たな挑戦
2017年が始まりました。
昨年は、色々と挑戦した年でしたが、
思ったよりも結果が伴わず、
消化不良に終わった一年でした。
昨年までで、だいぶポイント練を、
定期的に入れられるようになり、
もう一段階力を引き上げる準備ができたと思います。
そして、最後の12月には、
長年やろうとしてもやれなかったペース走を、
かなり安定的にこなすことができるようになりました。
今年は、一定期間ペース走を取り入れて、
もう一度サブ40に挑戦したいと思います。
ふくらはぎの状態があまり良くなく、
ジョグでも悪化するレベルなので、
少し休養を入れようと思います。
三大駅伝と東京を考えると、
いまのうちに確実に不安材料を潰しておこうと思います。
昨年は、色々と挑戦した年でしたが、
思ったよりも結果が伴わず、
消化不良に終わった一年でした。
昨年までで、だいぶポイント練を、
定期的に入れられるようになり、
もう一段階力を引き上げる準備ができたと思います。
そして、最後の12月には、
長年やろうとしてもやれなかったペース走を、
かなり安定的にこなすことができるようになりました。
今年は、一定期間ペース走を取り入れて、
もう一度サブ40に挑戦したいと思います。
ふくらはぎの状態があまり良くなく、
ジョグでも悪化するレベルなので、
少し休養を入れようと思います。
三大駅伝と東京を考えると、
いまのうちに確実に不安材料を潰しておこうと思います。