重心は高く
3年前から通勤ランを始め、
一番心配だったのが、
バックパックを背負うことによる、フォームの悪化。
しかし、この3年で、
フルもハーフも、ゴセンもセンゴも、
社会人ベストが出るほどでしたので、
まあ、その影響はそれほどでもないと思っていました。
しかし、慢性的な腰の疲れと、
昔はこんなに腰落ちてたっけか?という上体が沈んだフォームが気になっていて、
それがどうやら、
バックパックを背負う際のウィエスト部分のバンドと重さが、
影響しているのではないかという結論に至りました。
当時はまだ、上半身だけで体に密着できるトレラン用パックがあまりなく、
腰で固定するもので満足していましたが、
レースでのフィードバックが進み、
まさに「着ている」かのようなつけ心地のバックパックが実用化されました。
これなら、まず腰への負担が減り、
さらに重心も落ちずに、背筋の伸びたフォームが維持できそうです。
問題は、若干減った容量に、
どうやって着替えと財布とスマホを入れるか、です。
まあ、最終的には、なせばなる、のですが。
一番心配だったのが、
バックパックを背負うことによる、フォームの悪化。
しかし、この3年で、
フルもハーフも、ゴセンもセンゴも、
社会人ベストが出るほどでしたので、
まあ、その影響はそれほどでもないと思っていました。
しかし、慢性的な腰の疲れと、
昔はこんなに腰落ちてたっけか?という上体が沈んだフォームが気になっていて、
それがどうやら、
バックパックを背負う際のウィエスト部分のバンドと重さが、
影響しているのではないかという結論に至りました。
当時はまだ、上半身だけで体に密着できるトレラン用パックがあまりなく、
腰で固定するもので満足していましたが、
レースでのフィードバックが進み、
まさに「着ている」かのようなつけ心地のバックパックが実用化されました。
これなら、まず腰への負担が減り、
さらに重心も落ちずに、背筋の伸びたフォームが維持できそうです。
問題は、若干減った容量に、
どうやって着替えと財布とスマホを入れるか、です。
まあ、最終的には、なせばなる、のですが。