動かすだけでもだめなのかも

先週，軽いジョグなら痛まないし，良くなっていくな，

と思っていたら，翌日，急に痛みが増し，

今回も，歩くならなんともない，と思っていたら，

今日は今朝から歩きも痛む状態に。

普通の怪我だと，痛まない程度の負荷であれば，

徐々に良くなっていくことがほとんどですが，

今回のは，痛まない状態でも悪化が進行してる感じです。

そういえば，

打撲した時も，翌日はなんともなく１０kmが走れました。

その次の日は丸一日休養をいれたにもかかわらず，

二日後に走った際の最後に痛みが出ました。

だから，痛くないのに悪化していたのです。

こういうパターンは，どうしたら完治なのか判断が難しいです。

なんとなく，「もう走らなくなってから久しいな」と感じるくらい，

走らないことから遠ざかった時に，気がついたら治っていた，

となるのでしょうか。

今回は，本当に腹をくくって，

一度「ただの人」になる覚悟を決めた方がいいのかもしれません。