名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

2015-12-20から1日間の記事一覧

動かすだけでもだめなのかも

先週,軽いジョグなら痛まないし,良くなっていくな, と思っていたら,翌日,急に痛みが増し, 今回も,歩くならなんともない,と思っていたら, 今日は今朝から歩きも痛む状態に。 普通の怪我だと,痛まない程度の負荷であれば, 徐々に良くなっていくこと…