名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

どのみち回避

明日は大事をとって,
すでに気持ちの中では出走取り消しをしていましたが,
本日行われるはずだった,秋の風物詩的行事が,
明日に延期されたため,
どちらにしても出走回避の運びとなりました。

もし,明日が休みであれば,
気持ちが制御できず,間違って高島平に行ってしまいそうな気がしていたので,
こうして強制的に出走できない状態になってかえってよかったです。


学会明けから5日間,10kmジョグを続けてきましたが,
今のところ足は快方に向かい,
走ることでかかる負荷では損傷は悪化しない状態です。
ただ,この状態でもレースペースになると急激に負荷がかかって,
一気に閾値を超えてしまいかねないので,
ポイント練を入れるのはもう少し待ったほうがいいです。