読めないのに

オレゴンプロジェクトが気になり、いろいろ調べてるとこれに当たりました。

ケチってKindle版ですが、いい英語の勉強だと思い、地道に読んでいこうと思います。

モハメド・ファラーは１００mを１１秒台で走るみたいですね。

長距離種目におけるワールドクラスの主戦場は、

もはやラスト４００m、いやラスト１００mをどう勝つか、

というところに、完全に移行したようです。

最大酸素摂取量を高めるのは当たり前、

巡行ペースを高めるのは当たり前、

経済的なフォームを作るのも当たり前、

そんなものは当然身につけた上で、

最後の１００m競走にどう勝つか、

そういう次元なんですね。

だから、オレゴンでは、長距離ランナーなのに、

短距離練習ばかりだそうです。（月間６００走った上で）

そんな話を聞くと、

来年のマスターズは４００mとか２００mとかにも出てみようかな、

と、アホなことを考えました。