夏合宿

明日から、毎年恒例の夏合宿。

山梨での合宿になって、はや３回目。

もう３回目、月日が経つのは早いです。

例年は、増富温泉から瑞牆山荘方面を回ってくる、

激しいアップダウンのあるコースを１周しています。

だいたい２３kmですが、

暑さとコースの激しさで、この距離でもかなり追い込むことができます。

今年はちょっと疲れが残っていますが、

せっかく山梨に行くので、こっちではできない練習を、

しっかりこなしてこようと思います。