明日を迎えるだけ

今日の1kmは、3分55秒をめざして、3分52秒。

昨年の疲労度が9くらいの感覚だったのにたいし、
今日は3前後。
正直、もう少し疲労を抜いた状態で今日を迎えられると思っていましたが、
思ったより抜けませんでした。


とは言え、明日は予定通り3分55秒で行きます。

39分10秒
1時間18分20秒
1時間57分30秒
2時間36分40秒
2時間45分20秒でゴール。

この辺りを目指していこうと思います。

とにかく、35kmまでは何もするな、
と言い聞かせて、我慢していきます。