もう一度ここから

もう2年近く2時間５０分を切れていなかったので、

正直、もうフルで記録を狙うのは無理なのかな、と

弱気になっていました。

なので、今日ぎりぎりで５０分を切れたことと、

最後まで脚が止まらずに走りきれた（イーブンで押し切れた）ことは、

数字以上に意義あることでした。

また、ネットでは４８分５９秒と、

このコースのベストからは二分程度しか遅れなかったのも、

自信になりました。

スタートしていきなり3分５５秒がしんどかったので、

１０km過ぎで、今日はもうベストを狙うのはやめました。

一生懸命走っても、４分を超えてしまうので、

そのペースでいいので、最後まで止まらずに走りきることに目標を変えました。

去年ほどではなかったものの、

やはり疲労が抜けきっていない印象でした。

設定タイムとの差は、

　　  39分10秒→        39分30秒
1時間18分20秒→1時間19分18秒
1時間57分30秒→1時間59分47秒
2時間36分40秒→2時間40分28秒
2時間45分20秒→2時間49分12秒

脚力的にはある程度余裕を感じたので、

結局、疲労をどうやって抜いていくかということが、

毎度の課題です。

体を追い込みつつ疲労を抜く、

という相反する二つの要素を、どう両立させるか、

これが、永遠のテーマですね。