ベスト

調子が上向いてきたので、

今日はそのバロメーターを測る意味で、

インターバルをやってみました。

さすがに、脚の疲労は抜けていたので、

１本目から最後までペースが落ちない走りができ、

３分２５秒。

そのあとも、

３分１６秒、１４秒と、

これまでの３本トータルのベストが出ました。

もう少しで３分一桁台。

そこまでいけば、

少しは手応えを感じられると思いますが・・・。