2012-08-05 再起動 running #陸上競技 昨日はあまりにも疲れきっていて、 今年はじめての、「3時間昼寝」を敢行しました。 考えてみれば、こうして寝坊ができる週末は3週間ぶりで、 寝不足と、仕事疲れ、練習疲れがたまりにたまって、 ついにダウンとなりました。 一日あけて、だいぶ体も軽くなり、 今日は昼過ぎまで所用がありましたが、 夕方、少し陽が傾いた頃を見計らって、 13km走ってきました。 日本のマラソンは、 ますます圏外に追いやられていってしまいますね・・・。