山練

昨日は１２km、

今日は、あさってに備え、休養しました。

昨年から始めた山練は、

翌年、早くも試合に出る段階にまで来てしまいました。

しかし、あさっては、

あくまで練習の一環。

去年の９月に一度練習で走ったコースなので、

同じように練習のつもりで出ます。

今年は、本格的な山練をまだやっていないので、

上り坂と、標高が心配ですが、

じっくり攻めようと思います。

とにかく、2時間３０分以内でゴールすれば、

「本戦」出場権獲得ですので、

あまり欲張らず、ゆっくり走ろうと思います。