名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

だるいですが

昨日は8時帰宅で、気持ちを奮い立たせてなんとか7km。

そして、今日は少し早めに帰宅し12km。

ここで、20km疲れがちょっと出ました。

ロングをたくさん入れている訳ではないですが、
意外と疲れが出てきました。


週末のロングが控えているので、あまり無理しすぎないようにしたいと思います。