昨日は８時帰宅で、気持ちを奮い立たせてなんとか７km。 そして、今日は少し早めに帰宅し１２km。 ここで、２０km疲れがちょっと出ました。 ロングをたくさん入れている訳ではないですが、 意外と疲れが出てきました。 週末のロングが控えているので、あまり…