2010-12-23 久しぶりの感覚・・・ running #陸上競技 今日は、昨日の休みを取り返すべく、 多摩湖で20km走りました。 ところが、脚の疲れはないものの、 いくら走っても、ペースが上がらず・・。 むしろ、どんどんだるくなっていき、 下腿が全く動かなくなりました・・。 筋肉の痛み・・・。 これは、風邪をひいたときの、典型的なパターン。 本当に久しぶりに、 走行後、帰ってすぐに寝ました・・。 こういうの、久しぶりですね・・・ きっと、昨日の忘年会の夜更かしがたたりました。 でも、熱もないし、 今日寝れば、良くなるでしょう。 27日は、 這ってでも小田原にたどり着きます!