多摩川練

今日はやださんと、はじめて多摩川で走りました。

 

GW合同練シリーズも、これで3回目くらいになりましたが、

いつもこちら（多摩湖方面）に来てもらうばかりで、

こちらからやださんちに赴いたのは初。

行きは遠いと思って、高速（！？）を使って行きましたが、

結局帰りは下を使っても同じ時間でしたので、意外と近いことに気付きました。

 

練習の方は、真夏日の中、ゆっくりとした２０ｋｍJ。

多摩川は平坦で走りやすいです。

また、キロ5分30秒という一人だと厳守できないペースだったので、

「遅筋イジメ」には貴重な練習となりました。

今日のペースは一人でも維持できるように、今日、しっかりたたきこみました。

 

やださんも、順調に仕上がっているようで、この夏の過ごし方次第では、

来年の多摩湖までに大化けする可能性がありますね。

Aチーム入りの競争がますます激化しそうです。

 

それにしても、この炎天下の中２０ｋｍチャリを完走したかげくんは、相当なポテンシャルを持っていますね。

 

5月5日に児童を2時間走らせた我々は、

よく通報されなかったものです・・・。

 

※かげゆうさん、おじゃましました。誕生日前日、GW最終日にお騒がせしました。