大事に至らず
ヤバいと思っていた右足アーチ部の張りですが、
ストレッチとアイシングを繰り返したところ、
今日は走っても痛みはありませんでした。
もともと走るときにあまり使わない部分だったので、
なんでこんなに張ってるんだろう、と思っていましたが、
やはり、フルのダメージは侮れません。
明日は1kmをレースペース(3分15秒)で走ってみます。
これで痛みが出なければ、当日も全開OKだと思います。
天気は何とかよさそうですね。
※車で来る人
今日の開幕戦、超満員でした。
おそらく22日も、あり得ないほどの人と車になると思います。
帰りは覚悟しておいたほうがいいかもしれません。