撃沈はできない・・・
今日の練習はいつもどおりレースペースで１ｋｍ。
３分５０秒で行くつもりで、３分４８秒。
しかも、足が突っかかるほどの余裕。
この調子でできる言い訳は、もう何もありません。
明日の結果が、今の実力そのものだと言っていいと思います（レース展開も含め）。
唯一の心配は、今年はほとんどペース走を入れていないので、
３０ｋｍ過ぎで痙攣が起こりはしないかということです。
これだけは、どうしても防ぐことができないので、
こうならないよう、慎重に走ろうと思います（特に給水時は足のリズムが狂うので）。
明日は「一人のレースのため」にわざわざつくばに来てくれる人もいるので、
最低、交通費程度には見合った走りをしなければなりません。
そして、お腹に入れて走るのは、このカステラ。
こんな縁起ものを食べて撃沈でもしようものなら、大変なことになります。
３７ｋｍ過ぎ、これらが頑張る理由になります。
でも、マラソンは３０ｋｍまでは楽しいので、
そこまでは楽しもうと思います。
ちなみに、今回からチップがこんなのに変わりましたね。
