名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

力尽き・・・

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10月から好調を維持してきた今シーズンも、
さすがにここへきての過密日程で、
力尽きました。

3週間で快復するほど、フルは甘くない、ということでしょう。

とはいえ、懸念された肉離れは起きず(というより、おきないように走りました)
また、一度切れた気持ちをもう一度立て直して、無事完走でき、
とりあえず目標は達成です。

5kmごとのラップは以下のとおり。

 5km 17分22秒
10km 19分09秒
15km 17分50秒
20km 18分14秒
ハーフ   3分57秒
トータル 1時間16分32秒

実は気持ちが切れた5~10kmポイント以外は、
結構まともに走れました。
ただ、5km過ぎの上り続きで、
一気に疲れが噴出し、気持ちも切れました。

その後、次々とランナーに抜かれていくうちに、
徐々に体力が回復&体が目覚め、
体に切れがもどってきました。

ちなみに、昨年は

 5km 17分22秒
10km 17分28秒
15km 17分38秒
20km 17分57秒
と、10km通過以外は大幅に落ちていなかったです。

ということで、撃沈した割には
「結構走れた感」が残った本大会でした。

Bたんさん、お疲れ様でした。
色々と手配してもらってありがとう。
「本物」のBeefタンはさすがに美味でした。
あつ姫様、身重の中わざわざすみません。
どうぞお大事にしてください。