いざ仙台へ

明日は、ここ数年の恒例行事、仙台ハーフです。

毎年この試合はかすみがうらの２～３週間後ということで、
ほぼ絶望的なのですが、
過去、ベストを出すなど、わりと相性のいい大会です。

最も注意すべき点は、
フル完走後の疲労による肉離れ。

昨年の仙台と所シティで繰り返しているだけに、
今回は、何とかそれを回避したいところです。

ただ、昨年の仙台と所シティ前に走ったフルでは
いずれも終盤猛烈な痙攣に襲われ、
筋が硬直＆損傷していたことは確かです。

肉離れをおこさなかったおととしの仙台前に走ったかすみがうらは
終盤まで痙攣せずにしっかり走れたことが大きかったと思います。

今回も、かすみがうらでは痙攣を起こしていないので、
筋のダメージはそれほどないとは思うのですが・・・。