旅先で

昨日、今日と旅行にいってました。
旅先ランは、もう恒例ですが、
ちゃんと観光をする時間を確保するためにも、
どうしても早朝練となります。

今日はそれでも少し遅めに始め、
１８ｋｍ走って、９時ゴールでした。

朝一で体が動かないなりに、
結構いいペースで走れました。