2008-09-18 想定外 running #陸上競技 この疲労は、 ちょっと想定外でした。 時間かかりそうです。 故障はしていませんが、 結果的に故障したのと大差ないほど、 休養が必要になってしまいました。 う~ん、さすがに月間400kmは やりすぎたかなあ・・・。 とにかく疲れを取って、 元に戻します。