去年の今頃は、連日３７度で、
たまらず女神湖に逃げていた気がしますが、
今年は、朝、夕は常識的な暑さです。
昨日は帰宅ラン、今日は通勤ランということで、
ちょうど暑さを回避して練習できました。
去年は、朝からすでに３２度くらいあった気がするので、
これは助かります。
やはり、練習がまともにできるかどうかの境目は、
日射量と、気温で言うと３４度くらいかなと思います。
３５度を超えると、ちょっと無理です。
８月は、質の高い練習を入れていく予定ですが、
それでも、３２度くらいで止まっててもらえると、
助かります。
