2008-04-14 Gパンラン running #陸上競技 「Gパン刑事」、ではありません(マニアックすぎ・・・)。 昨日の練習は、結構疲れてしまい、 朝起きた感じでは、このまま行くとかすみがうらで撃沈しそうだったので、 今日は軽めにしました。 帰宅ランですが、Gパンのまま駅まで(約3.5km)ラン。 その後、西武遊園地駅から再び家まで(約2.5km)ラン。 幸い、思ったより疲労はなく、軽く走れました。 明日以降、疲労の様子を見ながら調整していきます。 それにしても、9時過ぎに帰宅ランしているこの境遇に、 早く慣れねば・・・・。