2008-03-04 システム復帰 running #陸上競技 昨日休んで、走りに関する機能が 復旧した感じです。 久しぶりに闇の多摩湖に出向きました。 筋の疲労がほとんどないため、 軽く走っただけでペースが上がりましたが、 それほど無理にあげることなく、 リラックスして走ってこれました。 この土日のだるさがうそのようです。 たかだか13kmなので、長いわけはないのですが、 体調が悪いと6kmも長く感じるので、 今日は調子自体はよかったのでしょう。 今週末は、多摩湖前に刺激を入れられる、 事実上最後の土日となるので、 そこを目指して、足を作ります。