名誉会長のRunブログ

ヤクタターズ名誉会長の活動報告

システム復帰

昨日休んで、走りに関する機能が
復旧した感じです。

久しぶりに闇の多摩湖に出向きました。

筋の疲労がほとんどないため、
軽く走っただけでペースが上がりましたが、
それほど無理にあげることなく、
リラックスして走ってこれました。

この土日のだるさがうそのようです。

たかだか13kmなので、長いわけはないのですが、
体調が悪いと6kmも長く感じるので、
今日は調子自体はよかったのでしょう。
 
今週末は、多摩湖前に刺激を入れられる、
事実上最後の土日となるので、
そこを目指して、足を作ります。