2008-02-26 慣らし運転 running #陸上競技 考えてみれば、東京の前後1週間は、 ほとんど走っていませんでした。 なので、昨日・今日は、結構走りを忘れている感じです。 関節の動き、筋の使い方など、 少しずつ慣らしていきたいと思います。