For The TOKYO 20
昨日の練習による悪化はなく、
逆に良くなっているほどで、
今日は、走りたくて仕方がないほどでした。
しかし、あえて、今日は、休みました。
明日からの3日間(ある理由で3連休)、
いよいよ多摩湖へ練習の場を移すからです。
10月中旬に走って以来の、多摩湖練。
この3日間は小回り8.3kmにとどめる予定ですが、
負荷的には10kmに相当するコースなので、
正直、これまでの軽いジョグとは
わけがちがうと考えています。
足の状態としては、自分ではもうOKだと思っています。
あとは、実際にそれに見合った練習をしても
大丈夫かというところです。
その意味で、この3日間は今後の練習を左右する
とても重要な3日間となるでしょう。
ただの練習なのに、明日は試合でもあるかのような
緊張感です。
「TOKYO」まで、あと72日。
トータル走行距離、50km
逆に良くなっているほどで、
今日は、走りたくて仕方がないほどでした。
しかし、あえて、今日は、休みました。
明日からの3日間(ある理由で3連休)、
いよいよ多摩湖へ練習の場を移すからです。
10月中旬に走って以来の、多摩湖練。
この3日間は小回り8.3kmにとどめる予定ですが、
負荷的には10kmに相当するコースなので、
正直、これまでの軽いジョグとは
わけがちがうと考えています。
足の状態としては、自分ではもうOKだと思っています。
あとは、実際にそれに見合った練習をしても
大丈夫かというところです。
その意味で、この3日間は今後の練習を左右する
とても重要な3日間となるでしょう。
ただの練習なのに、明日は試合でもあるかのような
緊張感です。
「TOKYO」まで、あと72日。
トータル走行距離、50km