ランナーズ

昨日、久しぶりに「ランナーズ」を立ち読みしました。
世の中にはすごい人がいるもんで、通勤ランを夜１０時３０分から帰宅するときにしていると言う人がいて、夜中に家に着くのだそうですが、週末は必ず３０～３５ｋｍ走り、２時間３０分をきっているサラリーマンが紹介されていました。まだまだ、私は甘すぎると、思いました。

今日、キロ４分１０秒台が本当に遅く感じました。確実にLTレベルは向上しています。ただ、ランナーズにも載っていましたが、ハーフはやはりATレベルでの走りになるので、このような練習だけではハーフは期待できそうにありません。

で、ふと思ったのですが、あのワールドクラスの連中は、もしかしたらATレベルでマラソン走ってるのかな？　キロ３分がLTペースというのは、どうしても信じがたいです。ということは、ATペースで４２ｋｍ走り切れてしまう筋力を持っている、っていうことか？

やはり、人間ではないですね。