2017-09-13 つくばに絞る running #陸上競技 今日は軽くジョグをしてみましたが、 やはり強い張りが出てくるので、 ここはもう、今回は潔く撤退を決め、 つくば一本に絞ることにしました。 今年は、東京が落選すれば、もうこの1本になります。 今年は、1月からずっと質の高い練習を続けてきて、 試合に出れば、ほぼキャリアハイに近い成績が残せてきたので、 ここで、体から休めの指令が出たと考えていいのかもしれません。 欧米の選手たちは、ひと月単位で休養月を入れるようですので、 9月はジタバタせず、しっかりと足を治そうと思います。