休養期間終了

今日で、まる１週間続いた休養期間も終了です。

筋肉の張りもなくなり、
なんとなく、脚が細くなった気がします。


でも、パソコンで言えば、電源切らずに、
スリープ状態で過ごしていたようなもので、
まだまだ、脚のあちこちに疲労の痕跡は残っています。
なので、次、頑張れても8月いっぱいまででしょう。


明日から練習再開。

まず１週間は再起動期間。

次の１週間で戻して、富士登山です。